Psychologische Beratung
& Reichianische Körperarbeit
Psychologische Beratung
Wir Menschen sind nicht dazu gemacht, alleine durch Krisen oder Umbrüche zu gehen, auch wenn viele von uns es so gelernt haben.
Manchmal brauchen wir jemanden, der zuhört ohne zu bewerten und nicht mit verwickelt ist. Oder jemanden, der gemeinsam mit uns Ideen entwickelt, wie wir mit Belastungen umgehen oder wie wir neue Schritte wagen können. Oder jemanden, der uns versichert, dass es normal ist, dass wir uns so fühlen und mit dem wir gemeinsam Erklärungen für unsere Erlebens- und Verhaltensmuster finden können.
Das sind Aspekte meines Angebotes für psychologische Beratungen und wir gucken gemeinsam, was davon du gerade brauchst und was genau dabei mein Auftrag sein kann. Auch, wenn du eigentlich auf der Suche nach einem Psychotherapieplatz bist und sich dies kompliziert gestaltet, kann mein Angebot die Zeit der Suche überbrücken.
Alles, was gesprochen wird, behandle ich vertraulich und ich stehe unter Schweigepflicht.
Eine psychologische Beratung umfasst 50min.
Psychological Counselling is also possible in English.
Reichianische Körperarbeit
Ursprung der Reichianischen Körperarbeit
Die Körperarbeit, die ich praktiziere, basiert auf der Arbeit und den Erkenntnissen von Wilhelm Reich. Er war ein Zeitgenosse von Sigmund Freud und ebenfalls Mediziner und Wissenschaftler. Er betrachtete den Körper in seiner lebendigen Form und erforschte unsere Lebensenergie. In Kombination mit seinem psychotherapeutischen Interesse beschrieb er, wie wir durch zurückgehaltene Impulse, Gefühle und Bedürfnisse eine "Panzerung" entwickeln, die uns nach innen und außen weniger durchlässig macht. Wir verhalten uns so, wie wir es gelernt haben, dass es erwünscht ist. Das spiegelt sich auf muskulärer Ebene und in unserer Atmung wider.
Sowohl die daraus entstehenden Denkmuster, als auch Erlebens- und Verhaltensmuster lassen uns nicht ganz frei sein und das spüren wir im Alltag und bei den Entscheidungen, die wir für oder gegen uns treffen. Dies kann sich in sozialen und emotionalen Belastungen und unter Umständen auch in psychosomatischen Beschwerden äußern.
Wie kann ich mir eine Einzelsitzung vorstellen?
Diese Form der Körperarbeit verbindet die körperliche, emotionale und geistige Ebene und so setzen wir auch auf allen drei Ebenen an.
Eine Einzelsitzung beginnt mit Erzählen und Fragen. Dabei wird meistens klar, was für ein Thema gerade an der Oberfläche ist und mit diesem Thema gehen wir dann auf die körperliche Ebene.
Über die Atmung erhöhen wir die Energie im Körper,
über Impulse auf muskulärer Ebene können wir dem Fließen der Energie behilflich sein und
über den Ausdruck von Emotionen, die zurückgehalten waren, können wir Erleichterung finden.
Eine Einzelsitzung dauert 60 Minuten und findet persönlich in Bad Honnef statt.
Bodywork is also possible in English.
Psychic illnesses are the result of a disturbance of the natural capacity for love.
- Wilhelm Reich
